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朋友在工廠的安全部門做文職，每天的工作枯燥乏味，記錄、接打電話、寫材料，就是一些讓人煩躁的瑣事，用她的話說，自己就是個打雜的。 

枯燥無聊的工作日程，很快讓朋友開始倦怠了。 

后來她想了個主意，就是每天做工作復盤，當然這種復盤不是流水賬，是要把改進的方案和效果，寫在復盤里，并且在做總結(jié)的時候一起交給領導。 

她把這個習慣堅持了兩年，后來領導把她調(diào)到高一級的崗位上。 

今天講這個故事，就是想說，職場倦怠是每個人都會經(jīng)歷的，它是人性中的一部分，也是可以被化解的。 

相信每個職場人，都希望自己的職業(yè)生涯有起色，不陷在倦怠里。 

今天，提供三個度過倦怠期的小妙招。 

妙招一：以毒攻毒 

我們都知道，有些倦怠的原因是因為自己過度勞累，實在堅持不住了。 

就有網(wǎng)友分享自己在體制內(nèi)工作，全年加班達到500個小時的案例。 

這種工作強度，相信是人都會倦怠的，怎么辦呢？可以“以毒攻毒”。 

就是繼續(xù)讓自己累。當然這種累不是讓你繼續(xù)工作，你可以爬山，遛狗，到健身房讓汗水濕透自己，總之，就是別人自己休息。 

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