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【例文】古語云：“外疾之害，輕于秋毫，人知避之；內疾之害，重于泰山，而莫之避?！币詢葻o妄思保證外無妄動，說到底是內因決定外因，內因起決定作用。黨員干部要對自己“動真格”“敢揭疤”，常修為政之德、常懷律己之心、常思貪欲之害，不斷增強自我揭短的誠意和勇氣，正確看待并有效解決自身的積弊陋習，永葆共產黨人的先進性和純潔性，確保我們黨永遠不變質、不變色、不變味。（解放軍報《以自省破“心中賊”》）
【典故】出自北齊劉晝的名言，外疾之害，輕于秋毫，人知避之；內疾之害，重于泰山，而莫之避。
【釋義】意思是，外部對人體的傷害，比羽毛還輕,因為大家看得到可以馬上處理；內部對人體的傷害，比泰山還重，因為大家無法察覺，以至于根本無法規避。
【賞析】我國古代先賢對自律有著深刻的認識，強調“以內無妄思保證外無妄動”，成為修身處世之道?！熬由鳘殹薄耙娰t思齊焉，見不賢而內自省也”“貪如火，不遏則燎原；欲如水，不遏則滔天”……這些古訓都告誡黨員干部，要常破“心中賊”，始終堅守初心、慎獨慎微，通過自我“評之、省之、改之”，不斷提升自身黨性修養。馬克思主義唯物辯證法告訴我們：外因是事物發展變化的條件，內因是事物發展變化的根據，外因要通過內因起作用。周恩來同志在為《團結》撰寫創刊詞時，開頭引用了“吾日三省吾身”，將其視為“個人修養的最好規范”，強調這種“反省功夫”對個人和政黨都大有益處。黨員干部必須始終牢記，一旦有了“心中賊”，自我革命意志就會衰退，就會違背初心使命，就會突破紀律底線甚至違法犯罪?！捌粕街匈\易，破心中賊難?！弊晕遗u，某種意義上來說是刀口向內、刮骨療毒，是蕩滌一切臟東西的銳利武器，能夠促使黨員干部自我凈化、自我完善、自我革新、自我提高。
【用法】主要適用于黨課報告，側重強調修身處世，教育引導黨員干部嚴于律己，敢于發揚自我革命精神，不斷凈化思想、規范行為。
